老化という言葉をよく耳にしますが、その指標を数値で現せるのは、今のところ年齢だけと言っても過言ではありません。
そこで、老化の指標となる老化マーカーの研究が盛んに行われており、いくつかのマーカーが見つかってきました。
ところで、最近アンチエイジングという言葉もよく耳にしますが、皆様はアンチエイジングといえば、若返ることと勘違いしていないでしょうか？ 老化は一方向に流れていますので、決して逆行したり（若返らせたり）、完全に食い止めたりすることは出来ません。けれども、老化の速度を遅くする事は可能かも知れません。
そこで上述のように老化の指標となる老化マーカーが重要となりますが、１９９１年にSMP３０という老化マーカーが見つかりました。また、SMP30は、最近になってビタミンCの合成酵素の一つであることもわかってきました。 即ち、ビタミンCと老化の関係が徐々に明らかにされてきました。 ここまで読まれた方は、早合点してビタミンCは万能のように思われるかも知れませんが、案外科学的エビデンスは少ないもので、例えばビタミンCを大量に摂取した場合、逆に活性酸素を発生させてしまうこともごく最近になってわかってきたことです。
ビタミンC大量療法などと言って、大量に使用されている方は、漠然と治療を進めず、治療効果を確認しながら進めて下さい。 いつもお話しているように、「過ぎたるは及ばざるが如し」で、適量が一番です。
いっきにビタミンCの血中濃度を高めても、通常はビタミンCは水溶性ですのですぐに体外に出てしまいます。そこで、徐々に体内に吸収されるビタミンCがあれば理想的と思われますがなかなか開発が困難でした。
しかし、岡山大学薬学部の山本教授らは、ビタミンCが徐々に体内に吸収できるL-アスコルビン酸２グルコシドを開発されて話題となっています。 最近、この成分を含んだビタミンC含有サプリメントが医療機関向けサプリメントとして販売されており、当社でも取り扱いを開始しました。
老化に関与するビタミンは、ビタミンC以外にもビタミンEなどもあります。 今後、もっといろいろな物質と老化の関係が明らかにされてくるものと思いますが、バランスのよい食生活を基本に、うまくサプリメントを利用しながらアンチエイジングを心がけたいものです。

下痢や嘔吐の原因は、様々なものがあります。ウィルス感染が原因の下痢・嘔吐には抗菌剤は効果がありません。
一方、食中毒などの細菌感染の場合は、抗菌剤による治療が必要になります。
また、下痢症状の場合は、腸内細菌のバランスが崩れていますので、整腸剤の服用も効果的です。

下痢や嘔吐は、病原体を体外に出そうとする生体防御反応のひとつですので、重症の場合を除いて、下痢止めや吐き気止めは使用しない場合がほとんどです。通常は、嘔吐は２～３日、下痢は７日以内に快方に向かいます。

しかし、下痢や嘔吐が続くと、体内の水分や塩分が失われて脱水状態になります。特にお子様やご高齢の方は重症化しやすいので、十分な水分と栄養を補給することが大切です。

水分補給は、塩分や糖分も一緒に補給する事を忘れないようにして下さい。白湯やジュースなど塩分の少ない水分ばかり補給していると、かえって脱水症状を悪化させてしまうこともありますので注意しましょう。
手軽に入手できるものとしてスポーツドリンクが 良いですが、下痢や嘔吐時の水分補給として OS-1という発熱時や下痢・嘔吐時の水分補給用の 専門ドリンクが適しています。

ご家庭では、１リットルのお水に対して、砂糖４０ｇ、食塩３ｇを混合して飲用すると良いでしょう。レモンなどの柑橘類を加えると一層おいしく飲む事が出来ます。

病は「気」からといわれますが、病気の中で「気」の影響は計り知れないものがあると言われています。一言で「気」といっても、その定義は広いですが、ここでは「精神的要素」の狭義の意味として考えます。

新薬の開発を行うときに、「気」の影響を除くために、プラセボという乳糖などの全く薬の効果の無いもので本物の薬と同じような形に仕上げたものと比較試験を行います。
例えば、プラセボを頭痛の患者に飲ませると、半数程度の方が治ることもあります。これをプラセボ効果と呼んでいます。

そこで医薬品の効果を評価する場合にはプラセボ群に比べて、どれだけ有効性が高いかということが基準に考えられます。
それでは、治療において精神的要素の効果は、全く意味の無いことでしょうか。

主治医が、これはよく効くお薬ですよと言って渡してくれたとき、思いのほかよく効いたという経験はないでしょうか？このような場合、患者の精神的要素が大きく働いています。
あるいは、様々な臨床現場においても、主治医のたった一言が、勇気付けられたり、落ち込んだりしたという経験は無いでしょうか。 主治医のちょっとした一言が、「気」に影響を与え、病気の回復を早めることもあります。

このように病気の治療においては、「気」の要素が大きく左右します。 さて、がん患者さんに対する補完代替医療を考えるとき、やはり「気」の持ち方によっても結果が異なることをよく耳にします。
例えば、「この健康食品は大丈夫だろうか？」と、不安をもって使用するのと、「先生が勧めているものだから頑張って使っていこう」と前向きに使用するのとでは、結果も大きく違ってくるという印象を当社顧問医師はもっていると言います。 （但、健康食品を選ぶ前提条件としては、その健康食品の基礎研究がどの程度されているか、学会発表や論文掲載などがされているのか、医師が使用している実績のあるものかなど、最低限のことを調べる必要があり、販売会社との信頼関係も無視できません。）

さらには、主治医の励ましや家族の協力、アロマテラピーや音楽などのリラクゼーション等々も「気」に影響を与えます。 同じ治療するのなら、「気」をマイナスに働かせるのではなく、プラスに働かせることによって無限に可能性は広がることでしょう。

がん患者さんに対する補完代替医療を考える場合、患者さんにとって都合のよいようにプラスのイメージをもち、患者さんにとって苦痛ではなく気持ちの落ち着く、気持ちのよい治療が大切と鹿島田医師もおっしゃっています。

筆者は、補完代替医療に取り組む医師と接する中で、健康食品をがん患者さんに対する補完代替医療として使用する場合、医薬品と同じレベルでエビデンスを求めることも大切ですが、一方で患者さんとそのご家族など周りの方を含めて、どのようにしてプラスの「気」を持ち続けられるかということが、非常に大切なように思います。

そろそろインフルエンザが気になる季節がやってきました。インフルエンザ感染予防としてすでにインフルエンザワクチンを接種している方も多いと思います。
そこで、インフルエンザ予防接種についてよく聞かれる質問のＱ＆Ａを記載いたします。

Ｑ１，妊婦に接種しても良いですか？
インフルエンザワクチンは、不活性化ワクチンですので、胎児に悪影響を及ぼす事は考えにくいです。しかし、妊娠初期は、自然流産が起こる可能性がありますので、この時期の接種は慎重になられたほうが良いと思われます。

Ｑ２，免疫抑制剤（ステロイド）や抗がん剤、インターフェロン、抗生物質などを使用中に接種しても良いですか？
免疫抑制剤や抗がん剤を使用中の患者さんにインフルエンザワクチンを接種することは可能ですが、抗体が十分に産生されない可能性もあります。また、これらの医薬品を投与中にインフルエンザワクチンを接種してもよいかどうかという前に、これらの医薬品を使用している場合、接種できる体調であるかどうかをよく見極める必要があります。

Ｑ３，生後すぐの赤ちゃんに接種しても良いのですか？
インフルエンザワクチンの接種に年齢の下限の規定はありませんが、通常は生後５～６ヶ月以降に接種することが多いようです。

Ｑ４，インフルエンザワクチンの副反応（副作用）について教えて下さい。
予防接種の有害作用のうち、頻度は低くても重症度が高いものや頻度は高いが重症度が低いものがあります。比較的頻度の高い副反応は、発熱、悪寒、頭痛、倦怠感、発疹などです。また、重大な副反応として、ショック、けいれん、急性散在性脳脊髄炎、肝機能障害、黄疸などがあります。 平成１８年度においては、推定使用量１，８７７万本に対して、急性散在性脳脊髄炎２０件、肝機能障害７件、ショック７件、けいれん６件などとなっています。

Ｑ５，ワクチン選定株と流行株が一致していない場合、 ワクチンは効かないですか？
完全に一致している場合に比べると効果は 減弱します。

ニチモウ株式会社が製造するダイセリンリッチなアグリコン型大豆イソフラボンの機能性の研究が積極的に行われており、米ハーバード大学との共同研究では、既にホルモン感受性ヒト乳癌細胞及び前立腺癌細胞の増殖阻害に対する効果を第９４回米国癌学会で発表しています。
また、同大学との共同研究で女性の更年期によるホットフラッシュの頻度及び度合いの軽減に効果があることも発表しています。
他には、武庫川女子薬科大学との共同研究で、世界ではじめて大豆イソフラボンの不妊治療への有効性を確認し、世界的に権威のある英国内分泌医学雑誌「Ｊ．Ｅｎｄｏｃｒｉｎｏｌｏｇｙ　２月号」に掲載され話題となっています。
さらに、最近話題になっているメタボリックシンドロームについて、米ハーバード大学との共同研究で、「卵巣摘出した更年期マウスモデルにおける食餌誘導した肥満に対する効果」の論文を、英国の医学雑誌「Clinical and Experimental Pharmacology and Physiology（以下、ＣＥＰＰ）」に掲載された一方で、ヒト臨床試験では「肥満気味の閉経前日本人女性の体組織における内臓脂肪の低減効果」について、国内の臨床医療機関と共同研究を行い、その論文も上記ＣＥＰＰに掲載され、ダイセリンリッチなアグリコン型大豆イソフラボンが女性メタボリックシンドロームに対して有効性が確認されました。
このように健康食品素材について、しっかり研究されて権威ある論文に掲載されることは珍しく、今後ますます研究が進み、ダイセリンリッチなアグリコン型大豆イソフラボンの新たな機能性が確認されることが楽しみです。
なお、ダイセリンリッチなアグリコン型大豆イソフラボンを含有するサプリメントの取扱いもございますのでご興味のある先生はご連絡下さい。